令和5年度貯筋サークル活動が鹿屋・東京の2会場で始まりました。
鹿屋会場では、新規の参加者・学生スタッフが加わり、気持ちも新たに4/24（月）サークル活動をスタートしました。
最初に、前期のスタッフ紹介を行い、次に班ごとにレクリエーションを楽しみました。
最後に指導者の藤田先生（鹿屋体育大学教員）より貯筋運動の1つ1つの動作について、丁寧な指導をいただき初回の活動を無事に終えました。
東京会場は、4/20（木）より活動を開始しました。指導者の石田良恵先生（日本ウエルネススポーツ大学教員）を中心に、主に文京区在住の方を対象に活動を行います。
東京会場も新規の参加者が加わり、今年度の活動をスタートしました。
両会場とも参加者の平均年齢は74歳です。
年齢関係なく皆さんとてもお元気です。
貯筋サークルは、途中入会可能です。
ご興味のある方は、クラブ事務局（0994-46-4817）までお問合せください。
＜活動日＞
・鹿屋会場・・月曜日（10：30～12:00 ）
・東京会場（アカデミー茗台）・・・木曜日（10：30～12:00 ）
